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よく噛んで食べよう!噛むだけで脂肪は燃える!噛む刺激は歯を支える歯根膜に伝達され、三叉神経中脳路核⇒後視床下部⇒神経性ヒスタミン分泌⇒満腹中枢刺激となる。他にも交感神経を刺激して消費カロリー向上、体脂肪分解などの効果がある。30回噛んでから飲み込むこと!
@StudioASK 2018/05/21 12:04
* 筋トレにアルコールは大敵です。肝臓はアルコールを分解するのに多くのタンパク質やビタミンを消費するので筋肉の修復に必要な栄養が不足してしまいます。 Apr 06, 2016
@twakaunto99094 2018/05/21 12:03
戦ブラのイベきつ…
@ruihan1117 2018/05/21 12:04
ランボの信玄ほしいけど
無課金にはキツい石の消費。
なんとか1500位辺りには来たけど
25日までどう粘ろう…